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	<title>SoulKitchen.it &#187; tonno</title>
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	<description>Ricette per stuzzicare l&#039;appetito e nutrire l&#039;anima</description>
	<lastBuildDate>Mon, 14 May 2012 10:10:36 +0000</lastBuildDate>
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		<item>
		<title>Tagliata di ventresca di tonno con emulsione di senape</title>
		<link>http://www.soulkitchen.it/filiberto/tagliata-di-ventresca-di-tonno-con-emulsione-di-senape</link>
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		<pubDate>Sat, 31 Mar 2012 12:34:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>filiberto</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antipasti]]></category>
		<category><![CDATA[Fusion]]></category>
		<category><![CDATA[Giappone]]></category>
		<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[senape]]></category>
		<category><![CDATA[tonno]]></category>
		<category><![CDATA[ventresca]]></category>

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		<description><![CDATA[La ventresca, la parte più nobile del tonno, servita con sapori mediterranei per dei veri buongustai che amano il pesce crudo ed il sapore delicato e così articolato delle sue parti grasse. <a href="http://www.soulkitchen.it/filiberto/tagliata-di-ventresca-di-tonno-con-emulsione-di-senape">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-medium wp-image-862" title="Tagliata di ventresca di tonno con emulsione di senape" src="http://www.soulkitchen.it/wp-content/uploads/2012/03/tagliata-ventresca-tonno-600x247.jpg" alt="" width="600" height="247" /></p>
<p>La ventresca, la parte più nobile del tonno, servita con sapori mediterranei per dei veri buongustai che amano il pesce crudo ed il sapore delicato e così articolato delle sue parti grasse.</p>
<p><strong>Ingredienti per 4 persone:</strong></p>
<ul>
<li>3,5 hg di ventresca di tonno</li>
<li>1 ramo di rosmarino</li>
<li>1 spicchio d&#8217;aglio</li>
<li>1 o 2 cucchini di pepe in grani</li>
<li>2 cucchiaini di senape</li>
<li>succo di 1/4 limone</li>
<li>2 cucchiaini di sesamo nero</li>
<li>olio</li>
<li>sale</li>
</ul>
<p><strong>Procedimento:</strong></p>
<ol>
<li>Emulsionare in un bicchiere la senape col succo di limone e l&#8217;olio, la quantità d&#8217;olio dipende dal vostro gusto.</li>
<li>Tostare il sesamo in un pentolino e riporlo in una ciotola dopo averlo tostato affinché non si bruci.</li>
<li>Pulire la ventresca dalla pelle avendo cura di lasciare la maggior parte del grasso (eh sì, è il gusto forte del piatto&#8230;) e salarla leggermente.</li>
<li>Soffriggere in una padella inaderente abbastanza grande con poco olio il ramo di rosmarino, lo spicchio d&#8217;aglio ed il pepe a fuoco vivo.</li>
<li>Lasciando il fuoco alto adagiare la ventresca sul lato del grasso e lasciarla cuocere per 3 o 4 minuti fino a quando non si sarà rosolata, voltarla sui tre lati rimanenti facendola scottare per 30 secondi massimo 1 minuto per ogni lato.</li>
<li>Servire la ventresca a tagliata con il rosmarino (lasciare gli altri aromi nella padella) ricoprendola con i semi di sesamo e l&#8217;emulsione.</li>
</ol>
<p><strong>Il buono del tonno</strong></p>
<p>Nei nostri supermercati e pescherie trionfa il tonno dell&#8217;Atlantico, venduto come rossissimi filetti senza un filo di grasso. Be&#8217;, si potrebbe sostenere che è la parte e la varietà meno interessante del tonno&#8230; I tonni più saporiti sono quelli del Mediterraneo e la parte più saporita è la grassa ventresca.</p>
<p>Non a caso gran parte il tonno pescato nel Mediterraneo prende il volo per i mercati nipponici, così come gran parte della ventresca di tutto il mondo. La carne marezzata da quelle succose venature di grasso è apprezzatissima dai giapponesi, che le riservano un nome proprio (<em>toro</em>, mentre il resto della carne di tonno si dice<em> maguro</em>) e ne fanno incetta.</p>
<p>La ventresca di conseguenza è difficile da trovare nelle nostre pescherie (non l&#8217;ho mai vista in un supermercato&#8230;) e di certo non è economica. Ma se la avvistate in qualche lodevole pescheria non esitate ad acquistarla, ne vale veramente la pena&#8230; mangiata anche cruda!</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Tagliata di tonno e spada con emulsione al limone</title>
		<link>http://www.soulkitchen.it/filiberto/tagliata-di-tonno-e-spada-con-emulsione-al-limone</link>
		<comments>http://www.soulkitchen.it/filiberto/tagliata-di-tonno-e-spada-con-emulsione-al-limone#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 14 Feb 2009 19:50:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>filiberto</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fusion]]></category>
		<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[pesce]]></category>
		<category><![CDATA[pesce spada]]></category>
		<category><![CDATA[tonno]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-79" title="Tagliata di tonno e pesce spada" src="http://www.soulkitchen.it/wp-content/uploads/2009/02/tagliata_spadaetonno.jpg" alt="Tagliata di tonno e pesce spada" width="450" height="192" /></p>
<p>Una spruzzata di spezie varie, sapori estivi per un piatto di fine inverno, con la voglia di mare ed uno sguardo all&#8217;oriente.</p>
<p><strong>Ingredienti:</strong></p>
<ul>
<li>Due tranci, uno di spada ed uno di tonno, alti un paio di dita</li>
<li>Per il tonno: semi di coriandolo, pepe bianco, 1 cucchiaio di olio di oliva, 1 cucchiaino di olio di sesamo</li>
<li>Per lo spada: rametti di finocchio, buccia di limone, pepe verde, olio di oliva</li>
<li>Per l&#8217;emulsione: succo 1/3 limone, 2 cucchiai di salsa di soia dolce, 1 cucchiaio di mirin, 1 spicchio d&#8217;aglio tritato finemente, 1 pezzetto di zenzero tritato finemente</li>
</ul>
<p><strong>Procedimento:</strong></p>
<ol>
<li>Ricoprire di olio e spezie i due pezzi di pesce, lasciandoli marinare per 30 minuti</li>
<li>Mescolare gli ingredienti dell&#8217;emulsione ed emulsionare</li>
<li>Arroventare una padella antiaderente e cuocere il pesce scottando o rosolando sui due lati (magari cominciate prima con lo spada e fatelo cuocere di più: il tonno è ottimo crudo all&#8217;interno, lo spada non è consigliatissimo crudo)</li>
<li>Servire a tagliata, ricoprendo con l&#8217;emulsione</li>
</ol>
<p><strong>La voglia di fresco a fine inverno</strong></p>
<p>Dopo un lungo inverno di pioggia, non viene anche a voi voglia d&#8217;estate? Ecco un piatto di pesce dai sapori forti e caldi, ma realizzato solo con spezie essicate.</p>
<p>Sì, c&#8217;è una forte intromissione asiatica con l&#8217;emulsione, una variante semplificata di una salsa letta in un libro di Nobu &#8212; ma che dire a mia discolpa? E&#8217; un genio e questa non sarà certo l&#8217;ultima salsa che gli ruberò.</p>
<p>PS. Io consiglio l&#8217;accostamento del tonno fresco e dello spada più cotto e caldo, ma ovviamente potete anche preparare i due separatamente.</p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-79" title="Tagliata di tonno e pesce spada" src="http://www.soulkitchen.it/wp-content/uploads/2009/02/tagliata_spadaetonno.jpg" alt="Tagliata di tonno e pesce spada" width="450" height="192" /></p>
<p>Una spruzzata di spezie varie, sapori estivi per un piatto di fine inverno, con la voglia di mare ed uno sguardo all&#8217;oriente.</p>
<p><strong>Ingredienti:</strong></p>
<ul>
<li>Due tranci, uno di spada ed uno di tonno, alti un paio di dita</li>
<li>Per il tonno: semi di coriandolo, pepe bianco, 1 cucchiaio di olio di oliva, 1 cucchiaino di olio di sesamo</li>
<li>Per lo spada: rametti di finocchio, buccia di limone, pepe verde, olio di oliva</li>
<li>Per l&#8217;emulsione: succo 1/3 limone, 2 cucchiai di salsa di soia dolce, 1 cucchiaio di mirin, 1 spicchio d&#8217;aglio tritato finemente, 1 pezzetto di zenzero tritato finemente</li>
</ul>
<p><strong>Procedimento:</strong></p>
<ol>
<li>Ricoprire di olio e spezie i due pezzi di pesce, lasciandoli marinare per 30 minuti</li>
<li>Mescolare gli ingredienti dell&#8217;emulsione ed emulsionare</li>
<li>Arroventare una padella antiaderente e cuocere il pesce scottando o rosolando sui due lati (magari cominciate prima con lo spada e fatelo cuocere di più: il tonno è ottimo crudo all&#8217;interno, lo spada non è consigliatissimo crudo)</li>
<li>Servire a tagliata, ricoprendo con l&#8217;emulsione</li>
</ol>
<p><strong>La voglia di fresco a fine inverno</strong></p>
<p>Dopo un lungo inverno di pioggia, non viene anche a voi voglia d&#8217;estate? Ecco un piatto di pesce dai sapori forti e caldi, ma realizzato solo con spezie essicate.</p>
<p>Sì, c&#8217;è una forte intromissione asiatica con l&#8217;emulsione, una variante semplificata di una salsa letta in un libro di Nobu &#8212; ma che dire a mia discolpa? E&#8217; un genio e questa non sarà certo l&#8217;ultima salsa che gli ruberò.</p>
<p>PS. Io consiglio l&#8217;accostamento del tonno fresco e dello spada più cotto e caldo, ma ovviamente potete anche preparare i due separatamente.</p>
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		<item>
		<title>Tris di crudo</title>
		<link>http://www.soulkitchen.it/matte/tris-di-crudo</link>
		<comments>http://www.soulkitchen.it/matte/tris-di-crudo#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Oct 2006 17:59:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MATTE</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antipasti]]></category>
		<category><![CDATA[Italia]]></category>
		<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[aceto balsamico]]></category>
		<category><![CDATA[arancia]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[branzino]]></category>
		<category><![CDATA[pesce]]></category>
		<category><![CDATA[salmone]]></category>
		<category><![CDATA[tonno]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-454" title="tonno spigola salmone" src="http://www.soulkitchen.it/wp-content/uploads/2006/10/tonno_spigola_salmone.jpg" alt="" width="450" height="73" /></p>
<p><strong>Dadolata di tonno</strong></p>
<ul>
<li>Filetto di tonno</li>
<li>Un cipollotto</li>
<li>Un mazzo di basilico</li>
<li>Olio d&#8217; oliva extra</li>
<li>Sale e pepe q.b.</li>
<li>Mezzo limone o meglio lime</li>
</ul>
<p><strong>Carpaccio di spigola</strong></p>
<ul>
<li> Filetto di spigola</li>
<li> Cristalli di sale (sostituibili con sale grosso leggeremente pestato al mortaio)</li>
<li> Aceto balsamico</li>
<li> Miele</li>
<li> Olio d&#8217; oliva extra</li>
</ul>
<p><strong>Carpaccio di salmone</strong></p>
<ul>
<li>Filetto di salmone</li>
<li>Un arancia</li>
<li>Gherigli di noce</li>
<li>Un cipollotto</li>
<li>Olio d&#8217;oliva extra</li>
<li>Sale e pepe q.b.</li>
</ul>
<p><strong>Guarnizione</strong></p>
<ul>
<li>Insalata valeriana</li>
</ul>
<p><strong><span> Preparazione</span></strong></p>
<p>Preparare la dadolata di tonno:</p>
<p style="padding-left: 30px;">mettere in un vasetto il basilico e coprirlo con l&#8217; olio d&#8217; oliva (mezzo bicchiere circa) farlo riposare qualche ora; tagliare il filetto di tonno a piccoli cubetti di circa mezzo cm di lato, sminuzzare il cipollotto e mischiarlo al tonno, bagnare con il succo di mezzo limone salare e pepare</p>
<p>Preparare il carpaccio di spigola:</p>
<p style="padding-left: 30px;">tagliare il filetto di spigola a fettine (carpaccio) anche se non saranno di grandi dimensione non è grave, in una piccola pentola mettere 2 dita circa di aceto balsamico e aggiungere 2 cucchiai di miele, fare scaldare finchè la salsa non si sarà ristretta fino ad ottenere uno sciroppo abbastanza liquido e lasciare raffreddare</p>
<p>Preparare il carpaccio di salmone:</p>
<p style="padding-left: 30px;">tagliare il salmone a fettine (carpaccio), tagliare il cipollotto a rondelle sottili e pulire a vivo l&#8217; arancia e tagliarla a fettine sempre sottili</p>
<p><strong><span> Preparazione del piatto</span></strong></p>
<p><span>Possibilmente preparate un piatto per ogni ospite singolarmente</span> (alrimenti usate un grande piatto piano da portata) che suddividerete in tre parti lasciando al centro un po di spazio.</p>
<p>Per ogni piatto mettete:</p>
<ul>
<li>una o due quenelle di dadolata di tonno (fatele usando 2 cucchiai) e coprite con l&#8217;olio aromatizzato al basilico</li>
</ul>
<ul>
<li>qualche fettina di carpaccio di spigola che condirete con un filo di olio d&#8217;oliva un po&#8217; di cristalli di sale e qualche cucchiaino di restrizione di aceto balsamico</li>
</ul>
<ul>
<li>qualche fettina di carpaccio di salmone che guarnirete in ordine con le fettine di arancia, le rondelle di cipollotto, qualche geriglio di noce sminuzzato, un filo d&#8217; olio,  sale e pepe q.b.</li>
</ul>
<p>Al centro del piatto mettete un poco di insalata condita con l&#8217; olio al basilico ed un poco di sale</p>
<p><strong>Servite come antipasto sostanzioso o come portata principale, ogni singola preparazione è chiaramente servibile anche da sola ma tutte tre assieme sono sicuramente più interessanti</strong></p>
<p>Come da richiesta eccomi qua a scrivere di cucina <img src='http://www.soulkitchen.it/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-454" title="tonno spigola salmone" src="http://www.soulkitchen.it/wp-content/uploads/2006/10/tonno_spigola_salmone.jpg" alt="" width="450" height="73" /></p>
<p><strong>Dadolata di tonno</strong></p>
<ul>
<li>Filetto di tonno</li>
<li>Un cipollotto</li>
<li>Un mazzo di basilico</li>
<li>Olio d&#8217; oliva extra</li>
<li>Sale e pepe q.b.</li>
<li>Mezzo limone o meglio lime</li>
</ul>
<p><strong>Carpaccio di spigola</strong></p>
<ul>
<li> Filetto di spigola</li>
<li> Cristalli di sale (sostituibili con sale grosso leggeremente pestato al mortaio)</li>
<li> Aceto balsamico</li>
<li> Miele</li>
<li> Olio d&#8217; oliva extra</li>
</ul>
<p><strong>Carpaccio di salmone</strong></p>
<ul>
<li>Filetto di salmone</li>
<li>Un arancia</li>
<li>Gherigli di noce</li>
<li>Un cipollotto</li>
<li>Olio d&#8217;oliva extra</li>
<li>Sale e pepe q.b.</li>
</ul>
<p><strong>Guarnizione</strong></p>
<ul>
<li>Insalata valeriana</li>
</ul>
<p><strong><span> Preparazione</span></strong></p>
<p>Preparare la dadolata di tonno:</p>
<p style="padding-left: 30px;">mettere in un vasetto il basilico e coprirlo con l&#8217; olio d&#8217; oliva (mezzo bicchiere circa) farlo riposare qualche ora; tagliare il filetto di tonno a piccoli cubetti di circa mezzo cm di lato, sminuzzare il cipollotto e mischiarlo al tonno, bagnare con il succo di mezzo limone salare e pepare</p>
<p>Preparare il carpaccio di spigola:</p>
<p style="padding-left: 30px;">tagliare il filetto di spigola a fettine (carpaccio) anche se non saranno di grandi dimensione non è grave, in una piccola pentola mettere 2 dita circa di aceto balsamico e aggiungere 2 cucchiai di miele, fare scaldare finchè la salsa non si sarà ristretta fino ad ottenere uno sciroppo abbastanza liquido e lasciare raffreddare</p>
<p>Preparare il carpaccio di salmone:</p>
<p style="padding-left: 30px;">tagliare il salmone a fettine (carpaccio), tagliare il cipollotto a rondelle sottili e pulire a vivo l&#8217; arancia e tagliarla a fettine sempre sottili</p>
<p><strong><span> Preparazione del piatto</span></strong></p>
<p><span>Possibilmente preparate un piatto per ogni ospite singolarmente</span> (alrimenti usate un grande piatto piano da portata) che suddividerete in tre parti lasciando al centro un po di spazio.</p>
<p>Per ogni piatto mettete:</p>
<ul>
<li>una o due quenelle di dadolata di tonno (fatele usando 2 cucchiai) e coprite con l&#8217;olio aromatizzato al basilico</li>
</ul>
<ul>
<li>qualche fettina di carpaccio di spigola che condirete con un filo di olio d&#8217;oliva un po&#8217; di cristalli di sale e qualche cucchiaino di restrizione di aceto balsamico</li>
</ul>
<ul>
<li>qualche fettina di carpaccio di salmone che guarnirete in ordine con le fettine di arancia, le rondelle di cipollotto, qualche geriglio di noce sminuzzato, un filo d&#8217; olio,  sale e pepe q.b.</li>
</ul>
<p>Al centro del piatto mettete un poco di insalata condita con l&#8217; olio al basilico ed un poco di sale</p>
<p><strong>Servite come antipasto sostanzioso o come portata principale, ogni singola preparazione è chiaramente servibile anche da sola ma tutte tre assieme sono sicuramente più interessanti</strong></p>
<p>Come da richiesta eccomi qua a scrivere di cucina <img src='http://www.soulkitchen.it/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
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