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	<title>SoulKitchen.it &#187; agnello</title>
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	<description>Ricette per stuzzicare l&#039;appetito e nutrire l&#039;anima</description>
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		<title>Prelibatezza d&#8217;agnellino da latte &#8220;meeeh&#8221; con ratatouille</title>
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		<pubDate>Fri, 08 Jan 2010 15:24:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[Soul Kitchen - il film]]></category>
		<category><![CDATA[agnello]]></category>
		<category><![CDATA[melanzane]]></category>
		<category><![CDATA[zucchine]]></category>

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		<description><![CDATA[Soul Kitchen, il film: alta cucina, musica, amore e sesso. Dall'8 gennaio al cinema. <a href="http://www.soulkitchen.it/admin/prelibatezza-dagnellino-da-latte-meeeh-con-ratatouille">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-medium wp-image-298" title="SoulKitchenFilm4" src="http://www.soulkitchen.it/wp-content/uploads/2010/01/SoulKitchenFilm4-480x298.jpg" alt="" width="480" height="298" /></p>
<p><strong>Soul-ingredienti:</strong></p>
<ul>
<li>12 costolette di agnellino</li>
<li>100ml di aceto balsamico</li>
<li>5 cucchiai da minestra di olio d’oliva</li>
<li>1 limone</li>
<li>Rosmarino</li>
<li>Origano</li>
<li>Timo</li>
<li>1 spicchio d’aglio</li>
<li>1 piccolo peperoncino</li>
<li>Sale, pepe</li>
<li>3 peperoni (rosso, verde, giallo)</li>
<li>1 zucchina</li>
<li>½ melanzana</li>
<li>2 scalogni</li>
<li>1 spicchio d’aglio</li>
<li>3 pomodori</li>
<li>Sale, pepe</li>
<li>Olio d’oliva</li>
<li>Timo</li>
<li>Origano</li>
</ul>
<p><strong>Procedimento:<br />
</strong></p>
<ol>
<li>Lavate velocemente le costolette e tamponatele con della carta da cucina. Incidete con il coltello in più punti il margine di grasso e raschiate via con cura le ossa dalla carne.</li>
<li>Per la marinata versate l’olio, l’aceto balsamico e il succo di limone in una scodella. Aggiungetevi gli odori lavati e sfilacciati grossolanamente. Schiacciate poi uno spicchio d’aglio sbucciato. Dividete a metà il peperoncino, privatelo dei semi e tritatelo finemente. Mischiate bene aggiungendo pepe e sale. Mettete le costolette in una padella e ricopritele con la marinata. Lasciate riposare il tutto ricoperto per circa 3-4 ore in frigorifero, preoccupandovi di voltare più volte le costolette.</li>
<li>Scolate le costolette e rosolatele in una padella con dell’olio caldo oppure sulla griglia tenendole dai 3 ai 5 minuti per lato. Infine aggiustate di sale e pepe. Dopo averla cotta, lasciate riposare ancora un po’ la carne.</li>
<li>Per la ratatouille mondate la verdura e tagliatele in pezzi d’uguale grandezza. Sbucciate le cipolle e l’aglio e tritate finemente. Pelate e private i pomodori dei semi per poi tagliarli a loro volta.</li>
<li>Fate appassire a fuoco dolce le cipolle e l’aglio e aggiungeteci a mano a mano i peperoni, le zucchine e le melanzane. Insaporite con il timo, l’origano, il sale e il pepe, lasciando cuocere e accertandovi che le verdure mantengano la cottura al dente. Infine aggiungete i pomodori e fate terminare brevemente la cottura girando bene.</li>
<li>Disponete sul fondo del piatto la ratatouille e adagiatevi sopra tre costolette per porzione. Decorate con del rosmarino fresco.</li>
</ol>
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		<title>Costolette d&#8217;agnello al vino rosso</title>
		<link>http://www.soulkitchen.it/filiberto/costolette-dagnello-al-vino-rosso</link>
		<comments>http://www.soulkitchen.it/filiberto/costolette-dagnello-al-vino-rosso#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Dec 2009 11:39:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>filiberto</dc:creator>
				<category><![CDATA[Italia]]></category>
		<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[agnello]]></category>
		<category><![CDATA[pomodori secchi]]></category>
		<category><![CDATA[vino rosso]]></category>

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		<description><![CDATA[Una ricetta semplice e veloce, un agnello molto saporito. <a href="http://www.soulkitchen.it/filiberto/costolette-dagnello-al-vino-rosso">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.soulkitchen.it/wp-content/uploads/2008/10/CostoletteAlVino.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-244" title="CostoletteAlVino" src="http://www.soulkitchen.it/wp-content/uploads/2008/10/CostoletteAlVino-480x294.jpg" alt="CostoletteAlVino" width="480" height="294" /></a></p>
<p><strong>Ingredienti (per 6 persone):</strong></p>
<ul>
<li>12 costolette d&#8217;agnello</li>
<li>10-20 pomodorini secchi</li>
<li>3 spicchi d&#8217;aglio</li>
<li>alcuni rametti di rosmarino (almeno 6)</li>
<li>alcuni rametti di timo</li>
<li>2 peperoncini secchi</li>
<li>2 gocce d&#8217;olio</li>
<li>qb burro</li>
<li>qb farina</li>
<li>qb sale &amp; pepe nero</li>
<li>2 bicchieri abbondanti di vino rosso (cannonau se possibile)</li>
</ul>
<p><strong>Procedimento:</strong></p>
<ol>
<li>Scogliere in una padella grande una noce di burro con qualche goccia d&#8217;olio, poi farvi soffriggere le foglie di rosmarino (tenete da parte 6 rametti interi per decorare il piatto), il timo, il peperoncino tritato ed i pomodorini secchi tagliati a listelle lunghe e sottili.</li>
<li>Alzare la fiamma e rosolare bene sui due lati le costolette, salare, pepare ed innaffiare con un bel bicchiere di vino rosso. Quando il vino sarà quasi evaporato, abbassare la fiamma e lasciar cuocere col coperchio fino a raggiungere la cottura desiderata (se siete un po&#8217; lupi magari le preferite poco cotte all&#8217;interno&#8230;).</li>
<li>Mentre le costolette cuociono, mescolare una noce di burro ammorbidito con 2 o 3 cucchiai di farina.</li>
<li>Togliere le costolette dalla padella e disporle sui piatti di portata.</li>
<li>Rimuovere dal sugo di cottura gli spicchi d&#8217;aglio, versare un altro bicchiere di vino e far evaporare a fuoco alto, poi aggiungere il burro con la farina, mescolando sul fuoco lento per far addensare la salsa. Aggiungere sulle costolette il rametto di rosmarino fresco e decorare con la salsa di cottura.</li>
<li>Accompagnare magari con delle <a href="http://www.soulkitchen.it/filiberto/la-ricerca-della-patata-perfetta-i/">patate perfette</a>.</li>
</ol>
<p><strong>Una serata fra amici</strong></p>
<p>Ho preparato questa semplice ricetta ieri sera. Non ho nessun racconta da fare, semplicemente farvi sapere che è stata una bella serata e spero che se vorrete provare questa ricetta anche le vostre serate siano altrettanto piacevoli.</p>
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